Begeleiding tijdens de geboorte
Wat ik tijdens de geboorte voor je beteken, bepalen jullie zelf. Mijn steun kan bestaan uit:
- Continue aanwezigheid – Ik blijf bij je zolang het voor jou prettig aanvoelt, zodat je je gedragen en gesteund voelt, hoe lang het ook duurt. Mijn rol is om samen met jullie een ruimte te creëren waarin jij je kunt terugtrekken in je 'bubbel' en je volledig kunt richten op je lichaam en de geboorte, terwijl jij de regie bewaart.
- Emotionele ondersteuning – Ik bied bemoedigende woorden, een zachte aanraking, een rustige sfeer die jouw wensen respecteert, zodat jij je op je gemak voelt en weet dat je gehoord wordt. Ik ben er om je te herinneren aan alles wat je al weet, instinctief of door informatie. Onze voorbereiding draagt daarin bij.
- Fysieke steun – Denk aan massagetechnieken, ademhalingsoefeningen, houdingssuggesties en het gebruik van de geboortebal om de golven op te vangen en je natuurlijke, instinctieve manier van bevallen te ondersteunen. Ook bij een buikgeboorte (keizersnede) blijf ik bij je als een rustpunt en help ik je met ademhaling en ontspanning, zodat je je zo kalm en verbonden mogelijk voelt.
- Praktische hulp – Kleine dingen die een groot verschil maken, zoals water aanreiken, zorgen voor een warm doek, aanpassen van kussen om het je comfortabel te maken of helpen herinneren aan ontspanning.
- Ondersteuning voor je partner – Samen vormen jullie een sterk team. De actieve rol van je geboortepartner is van groot belang, Niemand kent jou zo goed als je partner en voelt aan wat jij nodig hebt. Zijn aanwezigheid, steun en geruststellende energie zijn van onschatbare waarde. Mijn rol is om jullie hierin te begeleiden.
Als doula ben ik er om jullie tijdens de bevalling te ondersteunen met rust en vertrouwen. Het is belangrijk om te weten dat jij en je geboortepartner de actieve rol tijdens de bevalling op zich nemen. Mijn taak is niet om het over te nemen, maar om jou en je partner te gidsen in wat voor jullie het beste werkt. Of je nu thuis, in het ziekenhuis of in een geboortecentrum bevalt, ik bied steun, afgestemd op jullie behoeften.
Geboorte geven is intens, krachtig en onvoorspelbaar. Jullie en je baby verdienen een zachte en tedere start. Als een gids ben ik er om subtiel te helpen jullie pad te vinden. Ik herinner je aan de kennis en kracht die je al hebt. Bevallen doe je immers intuïtief en instinctief. Jij en je partner kunnen dit samen en mijn aanwezigheid biedt extra geruststelling.
Jouw lichaam, jullie geboorte – en ik sta naast je
Mijn missie is om jullie te ondersteunen in één van de meest ingrijpende en bijzondere momenten van je leven: de geboorte van je kind. Ik geloof dat alle ouders het recht hebben op een warme en liefdevolle geboorte-ervaring waarin je je veilig, gehoord en krachtig voelt, ongeacht hoe of waar je bevalt.
Zo werken jullie samen toe naar een positief geboorteverhaal.
📸 Fotografie (indien gewenst) – Met oog voor de waardevolle momenten leg ik de sfeer en emotie van de geboorte vast. Mijn focus ligt altijd op jullie, maar als het past, maak ik met zorg beelden die jullie later helpen om deze bijzondere ervaring opnieuw te beleven. Ik ben geen professionele fotograaf, maar ik leg met liefde de mooiste momenten vast. Als blijvende herinnering zorg ik ook voor een mooi album, een blijvende herinnering van de liefde en kracht van jullie geboortemoment.